凹

１０日程前から腰が鈍く痛んで良くならないので病院に行ってきた。

電車やバスに揺られるとよろしくないので、近くの病院に行こうとしたけど、

「間違った判断を出されるより、遠くてもちゃんとした病院に行って

納得のいく検査をしてもらった方がいいんじゃない？」

との、殿のアドバイスにより、家からちょっと遠いけど、

検査機器が揃ってて、いざという時には専属のトレーナーが

筋力のつけ方もアドバイスしてくれる佐田整形外科病院へ。



背中や腰の痛みは、内臓疾患からくることもあるので、

まずは整形外科に行って、検査で外科的な原因かどうかを

調べようって魂胆。



診察室に入り、

「どういう姿勢が楽ですか？」

「座ってるより立ってるほうが楽です。」

って感じで症状を話すと、

「ヘルニアの疑いがありますね。検査しましょう。」

ということになり、レントゲンとMRIを撮ってもらいました。

結果。当確

軽度の椎間板ヘルニアだって。。。

あう。。。



そもそもの痛みが始まったきっかけってものも特に無く、

痛みはじっとしてればひいていくような感じ。

座ったり、中腰で何かしたりすると痛みが出て、

酷いとたまーーーに太ももの付け根にしびれを感じる。



「本当は痛みが取れるまで安静にしとくのがいいけど、仕事をしてると

そういうわけにもいかないんですよね。」

と言っていただき、通勤と仕事中はコルセットで乗り切ることになった。

最後にトレーナーの方から、腰に負担のかからない腰周りの

筋トレを数種類教えていただいた。



幸いだったのは、軽度で今からケアすれば手術をしなくても

大丈夫だってことかな。

「年とってくると、いろいろと出てくるんですよね～。」

・・・って、オッシャルトオリデス。

この間の網膜円孔といい、今回のヘルニアといい、もうダメじゃ。。。

ガッタガタですよ。。。



まさか３０代でヘルニアになるなんて思ってもなかったし、

「腰の痛みはそのうち治るだろう」位に考えてたので、

殿に言われなければ病院にも行かなかっただろう。

毎度、御心配をおかけしてばかりのツマでございます。。。