昨日のこと。
久しぶりに、天神でご飯でも食べようかと、お気に入りの焼肉屋さんへ電話すると・・・。
「ただいま、店舗改装中により休業しています。オープンは10月30日の予定です。」
の無情な音声。
で、結局博多駅の「ぞっこん」へ。
お肉、諦めきれず石焼など。
食べ合わせダイエットが流行中の伊達さんによると、
「居酒屋では、生フルーツを使った酎ハイなどを飲むと良い」
とのことなので、素直に生グレープフルーツを絞ったライチのカクテル。
絵が入っている女性向けの本より、活字だけの男性向けの本の方が好みかも・・・
と思い、
「夜中にラーメンを食べても太らない技術 ―男のための「食べやせ」革命―」
を読んでみましたが、内容もこれで良かったようで。
どうやら、男性っぽい食生活をしていることは、軽くショッキングでした・・・。
とはいえ、
「野菜を食べろ、コンビニやめろと言われても、働いてたらそうもいきませんよね?
無理は長続きしないので、ちょっとした工夫を取り入れればいいんです。」
というところから始まる内容は、ズボラな私にぴったり。
日付は変わって今日。
近所のデパートへ出かけていると、珍しく人だかりが・・・。
この下にステージがあって、普段は弾き語りなどしているのですが、
1~2人見物人がいる程度(寂しい・・・)
もちろん、覗いてみました。
フラダンス。
デパートで行われているカルチャースクールの発表会のようです。
一時期習ってみたいなーと思って、色々と調べたフラダンスですが、
「やっぱあの半裸のような衣裳が無理!」
という結論に達して断念。今日見てやっぱ無理と改めて思いました。
で、発表している人の中にとても色白の人がいて、最初は羨ましいと思いつつ
見てたわけですが、フラは小麦色の肌の人の方が似合うことを発見。
そういう意味では向いているのですけどね。
フラと言えば。
かれこれ5年も前のことになりますが、ハワイに行った時に
モアナルア・ガーデンで開催されていたフラ・フェスティバルを見に行きました。
モアナルア・ガーデンは「この木なんの木」の日立の木がある広大な公園です。
HPと画像使い回しで恐縮ですが、巨木が周囲を取り囲んだ土の舞台が
フラフェスティバルの会場です。
風の渡る音、鳥のさえずりに、肉声での歌声と踊り手の掛け声が一体となった、
もんのすごく気持ちの良い舞台でした。
観客も地べたに座って楽しみます。
ハワイの太陽の下だったら、フラの衣装も恥ずかしくない、いやむしろ積極的に着たい位
あるんですけどね~。
久しぶりに、天神でご飯でも食べようかと、お気に入りの焼肉屋さんへ電話すると・・・。
「ただいま、店舗改装中により休業しています。オープンは10月30日の予定です。」
の無情な音声。
で、結局博多駅の「ぞっこん」へ。
お肉、諦めきれず石焼など。
食べ合わせダイエットが流行中の伊達さんによると、
「居酒屋では、生フルーツを使った酎ハイなどを飲むと良い」
とのことなので、素直に生グレープフルーツを絞ったライチのカクテル。
絵が入っている女性向けの本より、活字だけの男性向けの本の方が好みかも・・・
と思い、
「夜中にラーメンを食べても太らない技術 ―男のための「食べやせ」革命―」
を読んでみましたが、内容もこれで良かったようで。
どうやら、男性っぽい食生活をしていることは、軽くショッキングでした・・・。
とはいえ、
「野菜を食べろ、コンビニやめろと言われても、働いてたらそうもいきませんよね?
無理は長続きしないので、ちょっとした工夫を取り入れればいいんです。」
というところから始まる内容は、ズボラな私にぴったり。
日付は変わって今日。
近所のデパートへ出かけていると、珍しく人だかりが・・・。
この下にステージがあって、普段は弾き語りなどしているのですが、
1~2人見物人がいる程度(寂しい・・・)
もちろん、覗いてみました。
フラダンス。
デパートで行われているカルチャースクールの発表会のようです。
一時期習ってみたいなーと思って、色々と調べたフラダンスですが、
「やっぱあの半裸のような衣裳が無理!」
という結論に達して断念。今日見てやっぱ無理と改めて思いました。
で、発表している人の中にとても色白の人がいて、最初は羨ましいと思いつつ
見てたわけですが、フラは小麦色の肌の人の方が似合うことを発見。
そういう意味では向いているのですけどね。
フラと言えば。
かれこれ5年も前のことになりますが、ハワイに行った時に
モアナルア・ガーデンで開催されていたフラ・フェスティバルを見に行きました。
モアナルア・ガーデンは「この木なんの木」の日立の木がある広大な公園です。
HPと画像使い回しで恐縮ですが、巨木が周囲を取り囲んだ土の舞台が
フラフェスティバルの会場です。
風の渡る音、鳥のさえずりに、肉声での歌声と踊り手の掛け声が一体となった、
もんのすごく気持ちの良い舞台でした。
観客も地べたに座って楽しみます。
ハワイの太陽の下だったら、フラの衣装も恥ずかしくない、いやむしろ積極的に着たい位
あるんですけどね~。
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食べ合わせダイエット・・・
う~ん、なるほどワタシにはイイ言い訳です・・・・(笑)
しかしながら、コレを理由にして
余計にたくさん食べてしまいそうですなぁ(笑)
ワタシも、熊本で馬肉の焼肉食べておりました。
また、メニューがカブリましたね・・・・・
そういえば、久留米でB級グルメの祭典
「B-1グランプリ」が11/1から2日間開催されるのが
気になっています。
行きたいなぁ・・・・・・
そちらからは、近いしたくさんの「食べ合わせ」も
良いかもしれませんよ(笑)
しかしながら、コレを理由にして
余計にたくさん食べてしまいそうですなぁ(笑)
ワタシも、熊本で馬肉の焼肉食べておりました。
また、メニューがカブリましたね・・・・・
そういえば、久留米でB級グルメの祭典
「B-1グランプリ」が11/1から2日間開催されるのが
気になっています。
行きたいなぁ・・・・・・
そちらからは、近いしたくさんの「食べ合わせ」も
良いかもしれませんよ(笑)
そうなんですよ~
>くまぽんさん
食べ合わせダイエット、まさに“やってるから大丈夫”と
さらに食欲UPです。えへっ。
内容が糖尿病対策やコレステロール値の下降など、
成人病予防になっているので、とりあえず軽く実践…です。
要は、体が温まるものを食べて、質の悪い油はなるべく
取らないということなのですが。
例えば、焼肉前にはキムチを食べて燃焼効果を高める、
ピザを食べる時にはバージンオリーブオイルをかけて、
ピザ生地などに含まれる悪い油を良質の油で打ち消す、
食事は定食を注文して先に味噌汁やお漬物などの発酵食品を食べ
代謝をアップし悪い成分の消費を抑える、
食品が同じ物に偏らないようコンビニ弁当を買う場合も
コンビニを変えて購入する…などです。
どれもできそうなことばかりなんですよね~。
B-1グランプリ気になります!
富士宮焼きそばとか、餃子とか、青森生姜味噌おでんとか…。
しかし、11/1から2日間ですか~。
その日は寝台が無事に運行してくれれば妹家族と
長野の空の下です~~~。
残念(>_<)
それにしても、久留米のイベントまでご存じとは
いつものことながら情報収集力に驚きます!
食べ合わせダイエット、まさに“やってるから大丈夫”と
さらに食欲UPです。えへっ。
内容が糖尿病対策やコレステロール値の下降など、
成人病予防になっているので、とりあえず軽く実践…です。
要は、体が温まるものを食べて、質の悪い油はなるべく
取らないということなのですが。
例えば、焼肉前にはキムチを食べて燃焼効果を高める、
ピザを食べる時にはバージンオリーブオイルをかけて、
ピザ生地などに含まれる悪い油を良質の油で打ち消す、
食事は定食を注文して先に味噌汁やお漬物などの発酵食品を食べ
代謝をアップし悪い成分の消費を抑える、
食品が同じ物に偏らないようコンビニ弁当を買う場合も
コンビニを変えて購入する…などです。
どれもできそうなことばかりなんですよね~。
B-1グランプリ気になります!
富士宮焼きそばとか、餃子とか、青森生姜味噌おでんとか…。
しかし、11/1から2日間ですか~。
その日は寝台が無事に運行してくれれば妹家族と
長野の空の下です~~~。
残念(>_<)
それにしても、久留米のイベントまでご存じとは
いつものことながら情報収集力に驚きます!
懐かしいでしょ?
ファティマさん…ですよね?
懐かしいでしょー。
もう5年も経ったんですね。
山を歩いて、レイを準備して、結婚式に出て…楽しかったですね~。
この後、急に雨が降って、その後虹が出たんですよね?
フラフェスタはものすごく気持ちよかったことと、
日系のおばちゃんたちの手作りのレイが思い出に残ってます。
あの時、カイルさんからトロトロ溶岩ツアーの話を聞いて
行きたかったけど日程が合わなかったんですよね。
カイルさんが言ってた溶岩でソーセージ焼くとか何とかいうアレ、
いつかやってみたいですね~。
確か、この時は3泊5日だったような…。
考えてみると私たちにしては短い日程で行ってきましたね(笑)
懐かしいでしょー。
もう5年も経ったんですね。
山を歩いて、レイを準備して、結婚式に出て…楽しかったですね~。
この後、急に雨が降って、その後虹が出たんですよね?
フラフェスタはものすごく気持ちよかったことと、
日系のおばちゃんたちの手作りのレイが思い出に残ってます。
あの時、カイルさんからトロトロ溶岩ツアーの話を聞いて
行きたかったけど日程が合わなかったんですよね。
カイルさんが言ってた溶岩でソーセージ焼くとか何とかいうアレ、
いつかやってみたいですね~。
確か、この時は3泊5日だったような…。
考えてみると私たちにしては短い日程で行ってきましたね(笑)
無題
>徒然日暮さん
そうそう、フラガールは皆色白でしたね。
女優さんみたいに綺麗だったら色白でもお似合いですね。ふふっ。
太刀打ちできないので、肌色で勝負!です。えへへ。
しかし…、やっぱり日本でこの衣装は勇気が…。
発表会に出てた皆さんは素敵に着こなしてたんですけど、
自分が着るとなるとやっぱりなかなか…。
ハワイの強烈な太陽の下だったら、大丈夫なんですけどね~。
そうそう、フラガールは皆色白でしたね。
女優さんみたいに綺麗だったら色白でもお似合いですね。ふふっ。
太刀打ちできないので、肌色で勝負!です。えへへ。
しかし…、やっぱり日本でこの衣装は勇気が…。
発表会に出てた皆さんは素敵に着こなしてたんですけど、
自分が着るとなるとやっぱりなかなか…。
ハワイの強烈な太陽の下だったら、大丈夫なんですけどね~。
食べ合わせの名の元に・・・
食べ合わせも・・・・・・私の場合
焼肉前にはキムチを食べて燃焼効果を高める、
>ついでにこの時点でご飯も注文しちゃいます
食品が同じ物に偏らないようコンビニ弁当を買う場合も
コンビニを変えて購入する…
>各コンビニで一個ずつお弁当買っちゃいます
という流れになるのは必須(笑)
食べあわせと言うより、単なる詰め合わせみたいな・・・・・(笑)
11月初めの3連休は寝台で長野ですか・・・・・
ということは、東京まで寝台で来てから「あずさ」あるいは「あさま」?
あるいは、一旦名古屋行ってからでしょうかね・・・?
今ぐらいの、長野はイイですね、今年はまだ全国的に気温が高いから
丁度イイころかもしれません、今ごろは。
長野は蕎麦の名所ですが、りんごで育った「信州和牛」も美味しいらしいです。
私は名古屋赴任時代に出張で何度も長野は行きましたが、結局食べられませんでした。
善光寺の胎内巡りは何度も行きましたが・・・・・。
B-1グランプリ開催は先日お邪魔した青森の屋台村の方から教えていただきました。
来年は開催場所がまた異なるようですから、関東から近ければ行こうかと思っています。
しかしながら、この景気低迷・・・・こういった、イベント来年開催はどうかなぁ?
焼肉前にはキムチを食べて燃焼効果を高める、
>ついでにこの時点でご飯も注文しちゃいます
食品が同じ物に偏らないようコンビニ弁当を買う場合も
コンビニを変えて購入する…
>各コンビニで一個ずつお弁当買っちゃいます
という流れになるのは必須(笑)
食べあわせと言うより、単なる詰め合わせみたいな・・・・・(笑)
11月初めの3連休は寝台で長野ですか・・・・・
ということは、東京まで寝台で来てから「あずさ」あるいは「あさま」?
あるいは、一旦名古屋行ってからでしょうかね・・・?
今ぐらいの、長野はイイですね、今年はまだ全国的に気温が高いから
丁度イイころかもしれません、今ごろは。
長野は蕎麦の名所ですが、りんごで育った「信州和牛」も美味しいらしいです。
私は名古屋赴任時代に出張で何度も長野は行きましたが、結局食べられませんでした。
善光寺の胎内巡りは何度も行きましたが・・・・・。
B-1グランプリ開催は先日お邪魔した青森の屋台村の方から教えていただきました。
来年は開催場所がまた異なるようですから、関東から近ければ行こうかと思っています。
しかしながら、この景気低迷・・・・こういった、イベント来年開催はどうかなぁ?
こんばんは♪
>くまぽんさん
B-1グランプリ、青森の屋台村の方からだったんですね。
あの、くまぽんさんを覚えててくださったという?
来年は、関東に近いところで無事に開催されるといいですね~。
惹かれる食べ物たくさんありました(^^)
詰め合わせ(笑)
コンビニ梯子でお弁当が2個になると、困ったことになりますね~。ふふっ。
そうそう、結構「これなら大丈夫」と思って食べる分
量が増えてたりするんです。。。
困ってます(^^;)
ご飯は良いらしいですよ~。
炭水化物を抜くダイエットが流行りましたが、
それをすると脂肪を燃焼してくれる筋量が落ちるので
体脂肪率が変わらないとか。
小麦は体を冷やすので、お米の方が良いようです。
りんごで育った信州和牛!
んもうそれだけで美味しそう!!!
3連休は前日を含め寝台が取れず、木曜日に出発です。
なんと4.5連休です。えへっ。
金曜日に東京に着いて、体力と相談しつつ新幹線か
快速で愛知に向かう予定です。
当初の予定より1日長くなったので、余裕の行程ですね~(^^)
今回改めて思いましたが、名古屋からって良い場所たくさんあるんですね。
長野に岐阜にお伊勢さん…。
両腕どちらに伸ばしても良いところばかりで、いいなーと思いました。
赴任時代は色々行かれましたか?
台風で運休にならずに予定通り出発していたら、
名古屋港水族館にベルーガを見に行く予定だったのですが、
今回は紅葉の季節なので長野まで足をのばすことにしました(^^)
修学旅行以来の長野行きなので楽しみです。
B-1グランプリ、青森の屋台村の方からだったんですね。
あの、くまぽんさんを覚えててくださったという?
来年は、関東に近いところで無事に開催されるといいですね~。
惹かれる食べ物たくさんありました(^^)
詰め合わせ(笑)
コンビニ梯子でお弁当が2個になると、困ったことになりますね~。ふふっ。
そうそう、結構「これなら大丈夫」と思って食べる分
量が増えてたりするんです。。。
困ってます(^^;)
ご飯は良いらしいですよ~。
炭水化物を抜くダイエットが流行りましたが、
それをすると脂肪を燃焼してくれる筋量が落ちるので
体脂肪率が変わらないとか。
小麦は体を冷やすので、お米の方が良いようです。
りんごで育った信州和牛!
んもうそれだけで美味しそう!!!
3連休は前日を含め寝台が取れず、木曜日に出発です。
なんと4.5連休です。えへっ。
金曜日に東京に着いて、体力と相談しつつ新幹線か
快速で愛知に向かう予定です。
当初の予定より1日長くなったので、余裕の行程ですね~(^^)
今回改めて思いましたが、名古屋からって良い場所たくさんあるんですね。
長野に岐阜にお伊勢さん…。
両腕どちらに伸ばしても良いところばかりで、いいなーと思いました。
赴任時代は色々行かれましたか?
台風で運休にならずに予定通り出発していたら、
名古屋港水族館にベルーガを見に行く予定だったのですが、
今回は紅葉の季節なので長野まで足をのばすことにしました(^^)
修学旅行以来の長野行きなので楽しみです。
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